Idioma

Suc silvestre de maduixes i brots

SUCS & BATUTS


 

Suc silvestre de maduixes i brots

 

Ingredients per cada got de 250ml de suc:

– 1 poma Granny Smith

– 1 Tassa de maduixes

– 1/2 llimona

– 1 tros de gingebre

– 1 Tassa de fulles silvestres (mizuna, ruca, creixens, mostasses…)

– 1 Tassa de brots de girasol o uns altres brots o herba de blat

Liquar amb l’extractor de sucs lent en aquest ordre.

 

Preparació:

Aquest suc de primavera és clorofíl·lic (netejador de la sang), molt nutritiu i antioxidant.

La poma és antioxidant, antidiarreica i depurativa.

La maduixa és depurativa, antioxidant i antiinflamatòria.

La llimona és l’antisèptic natural per excel·lència. I també antioxidant i alcalinitzant.

Un suc ideal per remineralitzar-se, rejovenir-se, i regenerar-se.