L’Eva és docent i coach en salut i nutrició vitalista des del 2007. S’ha format en vàries escoles i universitats, però la més influent per a ella ha estat la de Tree of Life, del Dr. Gabriel Cousens, basada en nutrició vitalista bio-individualitzada. Fa més de 25 anys que investiga sobre l’alimentació humana, la bioquímica del cos i dels aliments, els antinutrients, la toxicitat corporal, la inflamació i les malalties autoimmunes, les diferents dietes i factors ambientals, nutricionals i bioquímics i els seus efectes en la nostra salut. Des de 2007, l’Eva ha acompanyat amb èxit moltes persones, inclosos metges i nutricionistes, cap a un canvi d’alimentació i hàbits saludables per a recuperar l’equilibri de l’organisme i la felicitat.
L’Eva també és mare, professora de ioga i ha estudiat naturopatia, antroposofia, pedagogia Waldorf, kinesiologia, aromateràpia, desprogramació biològica i altres mètodes de sanació energètica. Combina varies eines per testejar i elaborar el teu programa biotipat per a una salut i benestar òptim i aconseguir un cos global radiant en poc temps i, alhora, de forma ètica i conscient.
Des del coneixement i experiència de les dietes orgàniques i els seus efectes, beneficis i inconvenients i l’estudi constitucional, emocional i social de la persona a tractar, l’Eva elabora un pla biotipat d’alimentació i estil de vida saludable, rejovenidor, detoxificant i adequat al teu moment vital, en transició, perquè els nous hàbits i la nova forma d’alimentació proposada sigui eficaç en poc temps i, sobretot, fàcil d’assolir.
Trobaràs una bio de l’Eva més extensa a la secció de docents del Màster ACXCV.
Canviar el teu estil de vida i integrar una alimentació saludable individualitzada, t’aportarà molts beneficis:
– Aprendràs a alimentar-te correctament, segons el teu biotip.
– Augmentarà el teu nivell d’energia vital i el teu estat d’ànim. Et sentiràs feliç i radiant.
– Reduiràs el teu nivell d’estrés i ansietat. Descansaràs millor i el teu son serà de qualitat, facilitant i millorant la regeneració celular nocturna.
– S’enfortirà l’organisme i el sistema immunitari.
– Recuperaràs el pes natural, eliminant ràpidament els greixos.
– Es desinflamaran els intestins i el ventre recuperarà la seva forma natural.
– Alcalinitzaràs i remineralitzaràs tot l’organisme.
– Flexibilitzaràs el cos i enfortiràs la musculatura.
– Aturaràs l’envelliment prematur. Rejoveniràs en poc temps.
– S’hidratarà i nodrirà la pell i el cabell. Eliminaràs la caspa, els excemes, la psoriasi i els problemes de pell. Enfortiràs l’arrel del cabell i aturaràs la seva caiguda prematura.
– Eliminaràs la cel·lulitis.
– Eradicaràs les al·lèrgies.
– Eradicaràs la candidiasi.
– Previndràs o aturaràs l’avanç de les malalties degeneratives o milloraran els seus símptomes, en cas que la pateixis.
– Augmentarà la teva memòria i lucidesa mental. Milloraràs la concentració.
– Faràs marxa enrere de la diabetis de tipus 2 en molt poc temps.
– Es regularà la glàndula tiroides i el teu sistema endocrí.
– Es una alimentació anticàncer, antioxidant i antiinflamatòria.
– Sentiràs més equilibri emocional. Coneixeràs la relació emocional que hi ha darrere d’una possible dolència o malaltia.
– Seràs més conscient amb el teu entorn i veuràs com viure en armonia amb la natura i tots els éssers t’aporta més benestar i felicitat.
– Entrevista per conèixer els teus hàbits, estat de salut i anàlisi de la teva dieta actual i relació amb el menjar.
– Test per conèixer el teu biotip i test càndida.
– Assessorament biotipat d’alimentació i proposta d’estil de vida sa i vitalitzant.
– Elaboració d’un pla d’alimentació setmanal biotipat i pautes a seguir amb totes les receptes detallades. Et lliuraré un dossier complet de més de 20 pàgines amb tot detall.
– Pla per a integrar els nous hàbits de forma còmode, positiva i eficaç.
– Recomanacions físiques segons el teu biotip i preferències.
– Pautes per sanar la teva relació emocional amb el menjar. En cas de patir alguna molèstia física o malaltia, prendràs consciència de la seva relació psico-emocional i et facilitaré eines per sanar-ho.
– Seguiment i consultes il·limitades via telèfon, Telegram o e-mail durant 21 dies, per tal d’integrar el teu pla de salut radiant amb èxit.
– Anàlisi de la teva alimentació i la seva adaptació. Revisió de la integració dels nous hàbits i activitat física i noves pautes.
– Resolució de dubtes i consultes des de l’anterior sessió.
– Assessorament nutricional per a adaptar la dieta a les noves intencions, reptes i estat de salut. Si cal, s’elabora un nou menú setmanal i pautes a seguir.
– Com tractar les excepcions alimentàries i amb quina freqüència no són perjudicials per tu.
– Adaptació dels menús i receptes al nou nivell de salut i temporada estacional.
– Elaboració d’un nou pla d’alimentació setmanal i pautes a seguir, si és necessari (suplement de 40€).
– Revisió de la relació emocional amb el menjar i noves pautes en aquest sentit, si cal.
– Seguiment i consultes via telèfon i e-mail durant una setmana per a integrar el nou pla de salut radiant amb èxit.
– Entrevista per conèixer els teus hàbits d’alimentació i estil de vida, el teu estat de salut, emocional, etc.
-Test per conèixer el teu biotip únic i test de càndida i salut intestinal.
– Análisi de la teva dieta actual i factors que t’han portat a la infecció per fongs per no repetir-los i de la teva relació amb el menjar. Pautes i exercicis per controlar l’estrés.
– Assessorament individualitzat d’alimentació i estil de vida per a eradicar la candidosi, sanar la microbiota i mantenir-te saludable i vital.
– Elaboració d’un pla d’alimentació anti-càndida de 3 fases: 1 eliminació de fongs, 2 regeneració intestinal/microbiota i 3 integració de nous hàbits físics, emocionals i dietètics per prevenir la candidosi. Cada fase inclou el menú, les receptes i la llista de suplements antifúngics i de suport orgànic per a eliminar la càndida. Tindràs un dossier complet de més de 30 pàgines amb tot el teu pla anti-càndida biotipat.
– Pla per a integrar els nous hàbits d’una forma còmoda i factible.
– Recomanacions físiques segons el teu biotip.
– Pautes per sanar la teva relació emocional amb el manjar i prendre consciència de la relació psico-emocional amb la càndida per sanar-la de forma holística.
– L’acompanyament és clau! Seguiment i consultes il·limitades per telèfon, Telegram o email durant 42 dies, per tal d’eradicar la candidosi i integrar el teu pla de salut radiant amb èxit.
Cada persona és única i diferent i una transició personalitzada al ritme de cada persona és clau per a integrar amb èxit els nous hàbits.
Generalment, amb dues sessions, és suficient per a adoptar un nou estil de vida saludable amb èxit, ja que el dossier que se’t lliurarà després de la primera sessió és súper complet i l’acompanyament de 21 dies fa possible la seva integració amb èxit. La segona sessió és necessària per a valorar el teu nou estil de vida i realitzar els canvis i matissos que siguin necessaris per perfeccionar la teva alimentació, equilibrar les emocions i aconseguir un major benestar.
Si estàs interessat/ada en la Consulta | Coaching d’Alimentació Conscient i Salut Radiant, contacta amb l’Eva a través del correu coaching@crudivegania.org