Ingredientes [per a cada amanida]:
– 2 Tazas de hojas silvestres (mizuna, rúculas, mostazas, diente de león…)
– 3 hojas de kale sin los tallos
– 1/2 Taza de tomates secos remojados durante 2 horas
– 1/2 zanahoria rallada
– 4 rabanitos a rodajas finas
– 1 taza de germinados
Para la salsa rawmesco (2 raciones):
– 1/2 T. de aceite de oliva
– 1 ñora seca
– 6 tomates secos remojados durante 2 horas
– 1/4 T. almendras activadas
– 1/2 aguacate (opcional)
– 1 diente de ajo
– 1/4 cebolla tierna
– sal
– el zumo de medio limón
– 2 C. sopera de agua
Batir hasta quedar una salsa homogénea. Reservar.
Elaboración de la ensalada:
1- En un plato distribuir las hojas verdes.
2- Añadir el resto de ingredientes, bien distribuidos por el plato.
3- En el medio, acabar con unos germinados.
4- Aliñar con la salsa rawmesco.