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Zumo silvestre de brotes y fresas

ZUMOS & BATIDOS


 

Zumo silvestre de brotes y fresas

 

Ingredientes para cada vaso de 250ml de zumo:

– 1 manzana Granny Smith

– 1 Taza fresas

– 1/2 limón

– 1 trozo de jengibre

– 1 Taza de hojas silvestres (mizuna, rúcula, canónigos, mostazas…)

– 1 Taza de brotes de girasol o hierba de trigo

Licuar con el extractor de zumos lento en este orden.

 

Preparación:

Este zumo de primavera es clorofílico (limpiador de la sangre), muy nutritivo y antioxidante.

La manzana es antioxidante, antidiarreica y depurativa.

La fresa es depurativa, antioxidante y antinflamatória.

El limón es el antiséptico natural por excelencia. Y también antioxidante y alcalinizante.

Un zumo ideal per remineralizar, rejuvenecer y regenerar.