Zumo silvestre de brotes y fresas
ZUMOS & BATIDOS
Zumo silvestre de brotes y fresas
Ingredientes para cada vaso de 250ml de zumo:
– 1 manzana Granny Smith
– 1 Taza fresas
– 1/2 limón
– 1 trozo de jengibre
– 1 Taza de hojas silvestres (mizuna, rúcula, canónigos, mostazas…)
– 1 Taza de brotes de girasol o hierba de trigo
Licuar con el extractor de zumos lento en este orden.
Preparación:
Este zumo de primavera es clorofílico (limpiador de la sangre), muy nutritivo y antioxidante.
La manzana es antioxidante, antidiarreica y depurativa.
La fresa es depurativa, antioxidante y antinflamatória.
El limón es el antiséptico natural por excelencia. Y también antioxidante y alcalinizante.
Un zumo ideal per remineralizar, rejuvenecer y regenerar.