eBook LOVELY DETOX (castellano)

Descripción del eBook «Lovely Detox» de Eva Roca – versión castellano

Con este eBook tendràs todas las herramientas y detalles para realizar un detox de 7 días en casa, de forma cómoda y eficaz. detalles para realizar un detox de 7 días en casa, de forma cómoda y eficaz. Conocerás la fisiología del detox, las pautas básicas para llevarlo a cabo con facilidad y de forma segura. Un plan detox de 7 días detallado con todas las recetas, menús del detox, los posibles síntomas y cómo aliviarlos, etc.

Un libro de instrucciones de como hacer un detox exitoso, cómodo y eficaz.

Castellano (también disponible en catalán).

ÍNDICE

¿QUÉ ES UN DETOX?

¿QUÉ SON LAS TOXINAS?

¿POR QUÉ DEBEMOS HACER DETOX?

PAUTAS BÁSICAS PARA UN LOVELY DETOX

¿CUÁNTO TIEMPO DURA UN DETOX?

EL PODER DETOX DE LOS ZUMOS, BATIDOS Y SOPAS VERDES

Las hojas verdes

¿Zumo o batido?

Recomendaciones para obtener todas sus propiedades

El zumo de hierba de trigo

¿Cómo cultivar la hierba de trigo en casa?

¿QUÉ NECESITO PARA HACER UN DETOX?

PLAN DETOX DE 7 DÍAS

LAS RECETAS DEL PLAN DETOX DE 7 DÍAS

LA LISTA DE LA COMPRA

¿QUÉ ME PUEDE PASAR DURANTE EL DETOX?

Y LUEGO, ¿QUÉ HAGO PARA NO VOLVER A ENSUCIARME?

¿HACEMOS UN DETOX EN GRUPO?